모든 운동은 자세가 좋아야한다.
어드레스는 그립을 견고히 잡고,
1. 오른발은 일자, 왼발은 45도 오픈
2. 체중은 발앞쪽
3. 양팔은 지면으로 수직으로 편하게 내린다.
이때 중요한것은 손목각을 유지하는것이다.
그런데 아직도 뒷땅... -..-
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1. 오른발은 일자, 왼발은 45도 오픈
2. 체중은 발앞쪽
3. 양팔은 지면으로 수직으로 편하게 내린다.
이때 중요한것은 손목각을 유지하는것이다.
그런데 아직도 뒷땅... -..-
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사다리타기(사다리게임) 프로그램입니다.
사다리게임 한번에 인원 2~64명까지 참여할 수 있습니다^^
버전업데이트했습니다...
다음글의 v2.1을 다운로드하세요...
복불복 -,.-
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